国内20条绝美的徒步路线，走过一条就能炫耀一辈子！

都说一念起，万水千山。比起平平淡淡的工作旅行，偶尔来一次阳光下的挑战，你会发现一个不一样的自己。

在这个星球上，总有许多地方是我们抵达不了的存在，有我们不曾领略过的美丽风景。
徒步，对于许多人来说，那是遥不可及的向往，因为我们总是没有迈出那一步的勇气。

by 图虫 大海DH

就如一个呆在不设防的笼子里的小鸟，有翱翔蓝天的想法，却没有振翅飞翔的勇气，面对未知，总是等等再说。

却殊不知，那遥远的地方，已经成了许多人的乐园，留下了一段又一段的美好回忆。

by 图虫 WEI-JOESON

今天小编给大家整理了30条经典徒步路线，或许，你会明白行走的意义。

01 冈仁波齐转山

时间：3天
全程：53公里
最佳徒步时节：4～10月

by 图虫 严丹嘉牧嵯

by 图虫 个毛线

by 图虫 个毛线

by 图虫 kimileonis

冈仁波齐

· 冈仁波齐是世界公认的神山，同时被中国西藏雍仲苯教、印度教、藏传佛教、 以及古耆那教认定为世界的中心。冈仁波齐峰是中国冈底斯山脉主峰，中国最美的、令人震撼的十大名山之一。。 · 神山神秘之处在于，山的向阳面终年积雪不化，白雪皑皑；而山阴一面，终年无雪，即使被白雪覆盖，太阳一出，随即融化，与大自然常规刚好相反。让人不得不充满宗教般的虔诚与惊叹。 · 巍峨挺拔的神山既有气势雄峻之处，又有幽静肃穆之所，被众多的奇峰环抱，更有奇妙的岩石、峡谷、灌木古柏、洁泉清流。 · 冈仁波齐峰经常被白云缭绕，很难目睹其真容，峰顶终年积雪，威凛万峰之上，极具视觉和心灵震撼力。 · 冈仁波齐周围共有5座寺庙。年日寺为转山第一站，以后依次为止拉浦寺、松楚寺（也称幻变寺）、江扎寺和赛龙寺，其中后两座寺位于内线。

02 墨脱徒步

时间：4天
全程：96公里
最佳徒步时节：9～10月

by 图虫 树_影

在某种意义上，墨脱也是作为一种象征而存在，这里是全中国最后一个不通公路的县，那原始纯净的风景，美若仙境。

by 图虫 寒山人

03 念青东徒步

时间：11天
全程：110公里
最佳徒步时节：10月

by 图虫 夜尽天明628

念青东总体可以分为三大区域：易贡藏布以北、巴松措以东、巴松措以西。

在这里，你可以近距离的接触冰川雪山，纯净透亮的湖泊，美丽的高山草甸，原始神秘的森林湿地，可以说你能想到的一切美好，在这里都能找到。

by 图虫 CongZHU

by 孤月

念青唐古拉山

念青唐古拉山脉是青藏高原主要山脉之一，横贯西藏中东部，为冈底斯山向东的延续，主峰念青唐古拉峰海拔7111m。念青唐古拉山脉西北方向即纳木措，南麓是地热资源十分丰富、分布着许多温泉的羊八井谷地。传说念青唐古拉山神统领横贯藏北的数以百计的唐古拉山脉，是世间护法神中最重要的一位，苯教和佛教的信徒都敬奉此山，认为此山是修得正果者修行的静地和欢聚之处。 纳木错和念青唐古拉的传说：念青唐古拉和纳木错是一对恩爱夫妻，他们生活在美丽的藏北高原，相依相伴，形影不离。有一天，念青唐古拉为找寻走失的牛羊到了另一片牧场，遇见了美艳绝伦的少女羊卓雍错，念青唐古拉不能自持和羊卓雍错坠入了爱河，忘记了一切，也忘记了正在等他回家的妻子纳木错。纳木错以为丈夫遇到了凶险，日夜哭泣，最终变成了一汪清澈的湖水。日子一天天过去，念青唐古拉突然想起了他的妻子，他愧疚、急切地赶回家，看见了变成湖水的纳木错，悔恨和自责让他日夜矗立在湖边不眠不休，后来他变成了俊朗的雪山，日夜守候在她身旁，而孤独的羊卓雍错也变成了美艳动人的羊湖。

04 希夏邦玛环线徒步

时间：6天
全程：85公里
最佳徒步时节：10月

by 图虫 mayan9006

希夏邦马峰，全球第14座8000米级的雪山，也是唯一一座全部位于我国境内的8000米级雪山。

这一路风景，将会是喜马拉雅山麓最真实的一面，冷冽的寒风，恶劣的条件，当然，你也会收获美丽的风景。

by 图虫 塞德里克

希夏邦马峰

05 库拉冈日徒步

时间：7天
全程：55公里
最佳徒步时节：5月～10月

by 图虫 Chuck_Li

它深居西藏山南，位于中国与不丹边境，知道的人不多，走过的更是寥寥，但每个与它相遇的人，都毫不犹豫地把它列入顶级的徒步线路。
雪峰林立，湖泊静好，那变幻的美丽风景，美得让人难以置信，走在这里，仿佛能让你领略人世间的所有美好。

by 图虫 狼大湿

by 图虫 cPCfan^_^

06 珠峰东坡徒步

时间：10天
全程：90公里
最佳徒步时节：5月～10月

by 图虫 矮星

珠峰东坡在上世纪被美国和英国探险家赞誉为“世界十大景观”之一，“世界十大经典徒步线路”之一，沿途可以欣赏到众多六七千米的雪山群，被称为雪山的王国。

在这里，你会深切感到什么叫做身在地狱，眼在天堂，那梦幻般的风景，会让你感到它那美到极致的风情。

by 图虫 驹子67

by 图虫 Joyous周游

珠峰东坡大本营

07 喀纳斯大环线

时间：6天
全程：120公里
最佳徒步时节：6月～10月

by 图虫 蓝雪

春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，相信很多人对喀纳斯都不会感到陌生，它就如同一幅美丽的山水画，那唯美的风景，让每一个看到它的人，都会迷失在它的意境里。

by 图虫 匠心工坊

喀纳斯景区

·喀纳斯景区位于阿勒泰地区的深山密林中，距离首府乌鲁木齐约800公里，包含了喀纳斯湖景区，禾木村，白哈巴村等著名景区。 ·喀纳斯湖以神秘的湖怪、变换颜色的湖水和炫目的自然风光而让人痴迷。 ·禾木和白哈巴都是当地图瓦人聚集的村落，颇有瑞士小镇的风采，犹如人间仙境。 ·这里是中国九大徒步线路之一，已成为国内户外爱好者心目中的一条天堂线路。

08 博格达大环线

时间：9天
全程：120公里
最佳徒步时节：6～8月

by 图虫 未见花

在天山的诸多山峰中，博格达峰并非最高峰，然而它的名气却远在其他山峰之上，从古至今，它一直被西部各民族的人们视为神灵而加以膜拜。

从进入新疆开始，它的故事就会一点一点的印入你的脑海，它的美丽，它的巍峨，都会让你忍不住想要拥抱它。

by 图虫 木卡多吉

博格达峰

–博格达峰是天山山脉东段的最高峰，海拔5445米，从某种意义上来说，天山代表着新疆，而博格达则代表天山。 –博格达一词是出自蒙古语的发音，即是指“神灵”的意思，它周围还围绕着6座5000米以上和数十座4000米以上的高峰，可谓是壮观险峻。 –博格达徒步线路曾为新疆十大徒步线路之首，位列中国徒步穿越评选的全国25条经典徒步线路之一。 –虽然博格达峰并没有惊人的高度，但它陡峭的山体和雄伟的气魄却令人敬畏，在新疆很多地方都可以看到它挺拔的身躯。 –为保护新疆主要城市水源地，新疆天池管委会近日依据相关法律法规，正式发文，禁止组织去博格达峰徒步或登山。

09 狼塔线

时间：11天
全程：200公里
最佳徒步时节：5月下旬～8月

by 图虫 阳雨成

“狼塔的趣味不仅仅限于路途的险恶，还有对坚持的重新定义”这也许就是对狼塔路线的最佳描述。

由于进山线路极其艰险漫长，当地牧民也很少接近，但无疑，每一个走过狼塔线的人都是无与伦比的勇者。

by 图虫 秦建qq57666

10 乌孙古道

时间：6天
全程：130公里
最佳徒步时节：10月

by 图虫 肉球116

乌孙古道，被称为新疆最美的徒步线路之一，那一路的风景，就让它像一颗珍珠一样，闪耀着令人着迷的光芒。

当你走在这里，那绝美的风景会让你忘记一路的疲劳，阳光下，暮色里，那一幕幕画面，定会成为心中永远的珍藏。

by 图虫 指尖流连

11 夏特古道

时间：5天
全程：120公里
最佳徒步时节：10月

by 图虫 TseSeven

夏特古道，一个让徒步旅行者趋之若鹜的线路，全长120公里的古驿道，藏着许多令人玩味的风景。

乌孙过后不古道，夏特过后无冰川，它的风光绝不像表面一样温和，狂野，壮丽，才是它最真实的写照。

12 克勒青河谷

时间：18天
全程：270公里
最佳徒步时节：4月，5月，9月，10月

克勒青河谷是夹在喀喇昆仑山脉与阿吉里山脉之间的一条河谷，是中国境内喀喇昆仑山冰川发育的高度密集地，也是从中国去往乔戈里峰的必经之地。

由于地处偏远，难以涉足，克勒青河谷一直充满了原始、神秘的色彩，也因此，吸引了一批又一批的人前往，希望能目睹它的美丽。

by 图虫 狼大湿

by 图虫 狼大湿

13 贡嘎大环线

 时间：5天
全程：78公里
最佳徒步时节：7~9月

by 来过

贡嘎山被称作“蜀山之王”，它海拔高达7556米，位于横断山脉，是四川省的第一高峰。

走在这里，贡嘎山的高俊，还有周围美丽的海子，森林，鲜花，草地，一切的一切都是难以言说的秀丽。

by 弘李

14 格聂大环

时间：13天
全程：200公里
最佳徒步时节：5月～10月

by 图虫 槛外无风

“没有任何词语可以形容这座高大的山峰，在这里任何旅行者都可以体会到藏人的心情，不由自主地称之为圣山……”，1877年，外国旅行者William Gill来到格聂，发出赞叹。

以格聂山为中心，周围由山峰、原始森林、草原、湖泊、温泉、寺庙、藏乡风情构成了一个景色迷人的大环线。

by 图虫 雨中的故事

by 图虫 風清月朗

格聂神山

·藏语名为呷玛日巴，是我国藏传佛教24座神山中的第13座女神峰。 ·主峰海拔6204米，形状似佛，周围被5000米以上的群峰簇拥，蔚为壮观。 ·山顶终年积雪，坡壁峥嵘陡峭，山麓高原森林与草甸构成辽阔的高原牧场。 ·山体看似和缓实则陡峭，暗藏雪崩玄机，攀登难度大。

15 长穿毕线路

时间：3天
全程：36公里
最佳徒步时节：5月～12月

by 图虫 dapeng_xu

在四川，对于喜欢徒步的人而言，有一个地方不得不去，那就是被称为“中国阿尔卑斯山”的四姑娘山。
行走在长坪沟-毕棚沟这条经典线路中，那两侧的美丽雪峰，定会成为你一生难忘的回忆。

by 图虫 corkol

16 年宝玉则

时间：4天
全程：60公里
最佳徒步时节：6月～10月

by 图虫 coloN____

在这里，每年都有数以万计的藏民会头顶蓝天，背对妖女湖，面向着年保玉则的主峰顶礼膜拜，祈求着平安和幸福。

它就像是隐藏在迷雾之中的一个美丽仙境，无论你去过多少地方，看多多少美景，它都是你去青海旅行不可错过的地方。

by 图虫 ┌Pancras

年保玉则主峰

年保玉则是青海果洛草原的一座神山，主峰海拔5369米，由巨大的冰体所覆盖，形如花瓣，终年积雪。从外形上看，年保玉则与很多雪山都不一样，它的顶部由3个常年积雪的山头组成，山体则由好几条山脊和相应的峡谷组成，没有明显的主峰，也没有明显的山脉走向，它是由中心向四周发散的，而山脊最终消融在草原中。在年保主峰四周分布着大大小小300多个的湖泊和3000多座特色各异的山峰，险峻陡峭，直插云上。

17 梅里外转

时间：7天
全程：145公里
最佳徒步时节：10月

by 图虫 引擎追光

梅里雪山在藏区称“卡瓦格博雪山”，当地的藏族人民为它命名，赋予它神性，又与它世世代代保持着血肉联系。

梅里外转，就是藏民最经典的朝圣路线，一座座垭口，一段段风景，它的美宛如蓦然回首的那一瞬，让人心醉。

by 图虫 李宬

梅里雪山

·梅里雪山又称太子雪山，是藏区八大神山之一，其著名的“日照金山”是很多人梦寐以求难得一见的胜景。 ·其海拔约6740米的主峰至今仍是未被征服的“处女峰”，也是唯一因文化保护而禁止攀登的高峰。 ·观赏梅里雪山的最佳时间是10月至次年5月，这段时间看到主峰及其他山峰的概率最高。

18 鳌太线

时间：6天
全程：81公里
最佳徒步时节：6月～9月

by 图虫 恶魔传说

鳌太线，即纵贯秦岭鳌山与太白山之间的一条主脉线路，它隔开了中国的南北，也是秦岭山脉海拔最高的一段主脊，被誉为“行走在中华龙脊”上的探险。

这条线路，有80%的地方，都是无人区，险恶的环境，绝美的风光，让它成了最顶级的自虐路线。

by 图虫 恶魔传说

19 武功山

 时间：3天
全程：60公里
最佳徒步时节：5月～10月

by 图虫 九色-鹿

武功山位于中国江西省中西部，居罗霄山脉北支，主峰绵延120公里，被众多驴友称为“华东朝圣之路”、“徒步晋升界碑”。

群山起伏，绵延不绝，走在这里，除了那一眼望不尽的风景，一路起起伏伏的山峦，更是许多人眼中难以跨过的天堑。

by 图虫 小D仙僧

武功山

·武功山分为萍乡和安福两个景区，萍乡景区以高山草甸为主，适合徒步、赏景。 ·主要包括金顶、箕峰、杨思墓、九龙山、发云界、武功湖、武功温泉7个核心景点。 ·山上山景雄秀、瀑布独特，登金顶、看日出、赏云海是武功山最值得体验的三大项。 ·气候温和，四季分明，雨量充沛，低于同期庐山、黄山的气温，是良好的避暑胜地。

都说一念起，万水千山。

比起平平淡淡的工作旅行，偶尔来一次阳光下的挑战，向着远方，跨过那一步的，也许，你会发现一个不一样的自己。